如果您忘记了成人自考的准考证号，可以采用以下方法查询成绩。
一、登录中国高等教育学生信息网
首先，在浏览器中输入“中国高等教育学生信息网”或直接在搜索引擎中搜索该网站，并打开它。在网站首页中，选择“考试成绩查询”，然后选择“自考成绩查询”。
二、选择身份验证方式
进入自考成绩查询页面后，网站会要求您选择身份验证方式。身份验证方式有两种：准考证号和身份证号。由于您忘记了准考证号，因此只能选择身份证号作为验证方式。
三、填写个人信息
在身份验证方式选择后，接下来需要您填写个人信息。填写完毕后，点击“查询”按钮，系统就会根据您提供的身份信息查询您的成绩并显示在页面上。
四、咨询当地教育部门
另外，如果您还是无法查询成绩，可以咨询当地教育部门或自考办公室，向他们提供您的个人信息以查询成绩。
总之，通过以上方法，您一定能够成功查询到自己的成人自考成绩。祝您好运！
